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Flan de casca de manga
04 de abril de 2015

flan de manga

Que tal comer um docinho super simples e saudável como sobremesa? Eu fiz, e além de super fácil realmente fica muito bom. Pegue papel e caneta e anote esta receita deliciosa 🙂

Ingredientes:

1 copo (americano) de suco de casca de manga
1 copo (americano) de água
1 colher de sobremesa de amido de milho
3 colheres (chá) bem cheias de açúcar demerara

Como Faz?

Dissolver o amido de milho na água e em uma panela de fundo grosso acrescentar o suco de cascas de manga, a água com amido e o açúcar. Cozinhar por cerca de 15 minutos, mexendo sempre, até engrossar. Despejar em formas e levar a geladeira por no mínimo 4 horas.

Tem uma receita saudável e fácil de fazer? Envie para gente (suporte@amigadomouse.com.br) com uma foto sua para publicarmos aqui no #amigadomouse 🙂

Fonte: Bem Estar






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