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Mês das Noivas: Noivas de All Star

Para quem não sabe eu já fui noiva há 03 anos atras. E para minha total alegria hoje, meu noivado foi uma fracasso total. Não fiquem assustadas, mas hoje eu vejo que a males que vem para o bem, e sou muito grata a Deus por não ter dado certo :)

E para desespero da minha mãe, eu fiz uma promessa (Clássico de quem se decepciona), coisa simples nada demais. Mas para ela é o fim…rsrs A minha promessa se resume em casar de All Star, isso mesmo. Como não deu certo da primeira vez, eu prometi que se eu encontra se a minha outra metade que eu irei entrar na igreja uma noiva tão linda quanto as outras e de All Star.

Separei algumas fotos que gosto muito como sugestão, por que todo casamento tem que ser tradicional se sou diferente? Eu vou casar de All Star, e você? Teria coragem de deixar o tradicional e casaria de All Star?

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Este é o meu favorito ♥♥♥♥♥♥

All Star

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Maio: Mês das Noivas Nerds

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Como já é tradição, maio é o mês das noivas. E o #amigadomouse já fez um Especial Noivas Nerds, que tal conferir o especial? Se você é noiva e esta sem ideias para o seu convite, chá bar, e até mesmo casamento vale a pena conferir o especial. No decorrer do mês de maio, vou postar não só dicas e curiosidades sobre casamentos nerds, mas como os casamento não nerds :)

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#projetonerdemforma: Antes e Depois

Fico feliz em poder ser um incentivo. Algumas pessoas tem me procurado, mandando mensagens via Facebook. E isto tem sido muito bom até pra mim. Pois acabo me sentindo ainda mais motivada em saber que de alguma forma tenho dado coragem aqueles que não tinham criado a sua própria coragem em encarar uma academia, mudar hábitos alimentares, dentre outras atividades que envolve uma mudança de vida.

Ainda não vou revelar o meu peso, mas falta pouco para chegar a meta tão sonhada por mim. E como eu disse em outro post o projeto continua, apenas algumas mudanças para conciliar tudo. E o resultado tem sido muito melhor do que esperado. Em breve falarei meu peso atual, mas não desistam dos seus sonhos por causa das energias negativas que os rodeiam. Hoje pode ser uma grande GUERRA, amanhã estará sorrindo por conquistar a sua GLÓRIA.

antes e depois

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Projeto Nerd em Forma – Play List 1

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Treinar ouvindo música é a melhor coisa que tem. Você estimula o seu estimula o corpo a treinar por muito mais tempo e de maneira prazerosa. Eu gosto de músicas um pouco mais agitadas, mas o ideal é uma playlist com músicas mais tranquilas para que você possa alongar e as mais aceleradas para ouvir quando você estiver correndo ou realizando exercícios aeróbios e  musculação.

Esta play list contém 10 músicas tendo 50:22m de música, da para correr 5km ouvindo um som na qual irá influenciar e muito no seu treino :)

Deixe sugestões de música para o próximo playlist :)

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13ª Corrida Graac + Projeto Nerd em Forma

A pergunta que não quer calar: “Carmen, você parou com o projeto?”, “Você não vai mais a academia?”, “O que esta acontecendo?”. Calma gente, o projeto não parou, pelo contrario esta continua indo muito bem obrigada! Não, eu não abandonei a academia, porém eu só tenho tempo a noite, e estou focada em alguns cursinhos que seriam no horário da academia, por isso a pausa na academia.  Mas continuo correndo aos finais de semana, pulando corda, dentre outras atividades que não requer a minha ida diária a academia, mas que esta dando resultado.

Duas medalhas adquiridas em um prazo de 49 dias.

Duas medalhas adquiridas em um prazo de 49 dias.

A redução de massa corpórea consiste em uma boa alimentação e de atividade física, houve sim uma redução em minhas atividades, mas a alimentação nada mudou. Claro que o processo para conquistar a minha meta agora esta um pouco mais lenta, mas não vou desistir. Amo a minha nova vida, amo praticar esportes, e sim, sinto muito falta de não poder treinar todas as noites. Mas o segredo do sucesso esta nas dificuldades encontradas no dia a dia. Não esta sendo fácil conciliar trabalho, educação, lazer, dentre outros. Não existe uma vida para cada coisa, existe uma Carmen para todas as mudanças em minha vida.

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O Projeto Nerd em Forma é sim o meu projeto de VIDA. É algo que busco não só para perder peso e ganhar um corpo bonito, mas algo que busco para longo prazo, e para ajudar quem sempre vem até a mim e pede para que eu seja a força que ele tanto precisa. O Projeto nunca parou ou deixou de existir, tanto é que hoje participei da minha segunda corrida. Ainda não corro na categoria 10km, mas estou me preparando para este dia. Correr pela Graac hoje foi algo muito importante para mim, ainda mais tendo desencontrado o responsável da minha inscrição na qual acabei correndo sem o número e o chip. Para controlar o tempo usei o app RunKeeper. Não importa quais são os obstáculos em minha vida, o que importa é aonde quero chegar. Com ou sem Kit para corrida de hoje, eu corri. E foi a minha melhor corrida, pois não desisti. Fui e venci o meu próprio medo.

RunKeeper

Corri os 3,1km na qual me inscrevi, e no final da corrida acabei chorando de alegria por ter corrido sem o número no peito e o kit, e de raiva por não ter encontrado o responsável que estava com o kit dos corredores da empresa. E para minha surpresa, o Responsável havia entregado o meu chip e retirado a minha medalha, pois achou que havia acontecido algo pois sabe que sou pontual. Quando liguei novamente para saber aonde ele estava e eu disse que havia corrido assim mesmo, ele voltou e me deu o kit sem acreditar que eu havia ido e feito o que fui fazer. Não importa quantos nãos lhe dizem, quantas coisas acontecem para que você desista. O que realmente importa é aonde você realmente quer CHEGAR!

Seja você a diferença em sua vida! Comece agora, a sua mudança de Vida!

 

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Feliz dia das Mães <3

Desejo a todas as mamães nerds, geeks, otakus, games um feliz dia das mães repleto de muita paz e saúde <3NSuperMaeCapa

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